ジム

朝から掃除、日常ですね。　それでも、今年初の散髪。
すっきりしました。　その後、午後一番は自主トレ？　
そして夕方には、ジムへ。　腰は、相変わらず痛いのですが、
取り敢えず筋トレは出来そうだったので、行きました。
始めのストレッチを入念にしたせいか、結局いつもの
メニューをこなしました。　筋トレの後のストレッチも
入念に。　腰は、まずまずかな。　油断しないように
しましょう。

今日のお昼は、吉例ちらし寿司。　お雛様ですね。


ヒナはやおばぁとお菓子作り。　大変上手に出来ました。


けんぢぃ

朝から吉川へ！！
ともばぁの介護支援です。
掃除洗濯買い物、いつも使っている除菌消臭剤が、売り切れでした。
ファブリーズは、ありました。
会社で買うしかないですね。

お昼は、ヒナちゃんが来ていて、ちらし寿司を作りました。
お雛様にもお供えして、みんなで頂きました！！
美味しかったです！！

その後、ヒナちゃんとお菓子作り
クリームブリュレと酒粕クッキーを作りました。
色々乗せて焼いてみました。
グミは、溶けてしまいました。
ナッツは、いい感じ
美味しく出来ました。

ゆうがたジムでいい汗かいて、身体がほぐれました。

＊今夜の晩ご飯＊
ちらし寿司の残りは、明日の朝ご飯かな･･･
なんこつしそ餃子が、美味しくて、お腹一杯になりました。
ワカメサラダと豆腐ととろろ昆布のおつゆ

じゃあの　　やおばぁ

腰が痛い！

昨日から、腰が痛い。　ちょっと原因が、思い当たりません。
やっぱり､ジムかな？　ジムの後に、痛みがあったわけでも
ないのですが。　筋肉痛とは、ちょっと違うんだよね。
ぎっくり腰？ではないけど、そのはしり？　何とか、よく
なって欲しいですね。

今日の弁当


けんぢぃ

新コロナの影響で、いろいろなところが、お休みになります。
長期のお休みが可能なら、どこか遠くに行きたい！！
ひなちゃんの卒業式は、大丈夫かな?
明日来たら、聞いてみましょう！

＊今夜の晩ご飯＊
長崎皿うどん

美味しかったです！！

じゃあの　　やおばぁ

遠出

久しぶりに、遠出でした。　飛行機でのお出かけでしたが、
行きの飛行機で天候不良により引き返すかもとのアナウンス。
初めての経験です。　が、結局無事着陸できました。
降りたときには、そんなに天候不良とは思えませんでしたが。
ちょっと気温が下がってきたようですね。
今日は、弁当はなしです。

けんぢぃ

新コロナウイルスの蔓延で、ついに小中高が、3月2日から休校？？
働くお母さんお父さんには、辛い事です。
子供達も、家の中にずっといるのは、辛いよね！！
公園とか、外で遊ばせて欲しい！！

＊今夜の晩ご飯＊
豚ニラもやし炒め、はんぺん、チョレギサラダ、

クロがかじった、「神のり塩ポテトチップス」美味しかった！
けんじぃのお土産、「元祖白山だだちゃまんじゅう」
戸手も素朴で美味しかった！！

じゃあの　　やおばぁ

コロナウィルス

猛威をふるっています。　いろいろなイベントが、
どんどん延期、中止になっています。　ちょっと過剰かな、
とも思いますが、年寄りにリスクが大きいので、高齢社会
としては、しょうがないかも。　残念！

今日の弁当


けんぢぃ

今日は、朝から千代田線が遅延でした。
そのため、電車がとても混んでいました。
濃厚接触を避けようがないよね！！

しかし、コロナウイルスの猛威は、止まりません！！
ヤバイです。

ジムに行きましたが、いつもより空いていました。

＊今夜の晩ご飯＊
回鍋肉、ししゃも、残り物

お腹一杯です。

じゃあの　　やおばぁ

就眠！？

ちょっとお疲れかな？　眠いです。　まぁ、いつも
こんな感じかな。

今日の弁当

鯨ちゃん、&炊き込みご飯弁当

けんぢぃ

コロナウイルスの話題ばかりですが、手洗いうがいで、
予防することが､大事です。
ウイルスは、熱に弱いので、熱い飲み物がいいそうです。

早く治療薬が出来るといいですね！！

＊今夜の晩ご飯＊
豚ハラミの塩ダレ焼き、昨日のジャガイモ、五目豆、納豆、ほうれん草のおひたし
ブロッコリー&明太マヨ

早く帰ってきたので、のんびりしました。

じゃあの　　やおばぁ

のんびり月曜日

朝からランニング
いい汗かきました。

のんびり朝ご飯。
けんじぃは、金魚の水槽のお掃除

その後、お買い物。
お昼は、カニとトマトクリームパスタ。

午後はのんびり
酒粕クッキーを作りました
美味しく出来ました。

＊今夜の晩ご飯＊
マグロの中落ち、ジャガイモの味噌炒め、シーフードグラタン

お兄唱ちゃんも来て、賑やかな晩ご飯でした。
結婚式の打ち合わせもして、いよいよ後、もう少しですね。
みんな元気で、結婚式が迎えられますように！！

じゃあの　　やおばぁ

お出かけ

今朝は、走らずゆっくり。　明日が祭日なので、
明日走りましょう。　日曜日はいつもの通り、
午前中はレッスン。　その後、息子の結婚式の
関係で、ホテルへ。　そしてその後、同窓会で
同級生にチケットをもらった「Flowers By Naked」へ。
プロジェクション・マッピング？　きれいでしたが、
何だか主旨がわからない！？　それでも、コロナウィルス
なんのその。　若いカップルで大盛況でした。

けんぢぃ

のんびり起きてゆっくり朝ご飯
朝からいい天気！！
布団を干して、洗濯干して、お買い物。
午後から､けんじぃとデート！！

コロナウイルスの影響で、空いてる??
との噂でしたが、舞浜も、ホテルも､人が多いです。
そして、東京駅から、コレド室町も結構人が多いです。
フラワーネイキッドは、大盛況で、すごく混んでました。
慌てて、マスクをしました。
大混雑で、濃厚接触ですよね！！
映像のお花見？？を楽しみました。
四国の道後温泉とコラボしていて、温泉の宣伝の前で、記念撮影！！
一度は、四国にも行きたいですね。
プロジェクションマッピングの映像、もう少し空いれば良かったのですが･･･
のんびり観たかったです。

＊今夜の晩ご飯＊
鰺の塩焼き、五目豆、ご飯、タマネギの味噌汁、昨日の親子丼

鰺が美味しかったです。

じゃあの　　やおばぁ

歯医者

何とか検診も問題なしとのことで、今日で終わり。
また半年後に検診、掃除ですね。　最近は、こまめに
磨いている成果がでているようです。　若い頃から
きちんと磨いていれば、よかったのに。

眼鏡は、フレームの交換が出来そうです。　ちょっと
高くつきますね。　しょうがない。

明日は、いろいろお出かけで忙しいです。

けんぢぃ

今日は、2月22日！！
にゃんにゃんにゃんで、ねこの日です。
ねこねこ食パンの朝ご飯！！

セーターもねこでした。

ともばぁの介護支援に吉川へ。
掃除洗濯買い物して帰って来ました。

お昼は、ヒナちゃんとけんじぃと3人で、うどん

午後から陶芸へ。
ぐい飲みを１５個作りました。
なかなか良い調子！！
歯医者にも行きました。
私は、上の奥歯が、悪いので、次回は、麻酔をして、歯石を取ります。
痛そうです。
その後、ジムで、トレーニング

＊今夜の晩ご飯＊
親子丼、わかめの味噌汁

お腹一杯です。

じゃあの　　やおばぁ

眼鏡

前の老眼鏡が、首からぶら下げるタイプだったので、
今の遠近両用眼鏡も、首からぶら下げていました。
最近、リュックを使っていて、胸の前のベルトを
締めていたせいか、押されて眼鏡の弦が、折れて
しまいました。　弦は負荷がかかるので、瞬間接着剤で
つけてもダメですね。　修理できるかな？
結婚式には、間に合わせたいのですが。

今日の弁当


けんぢぃ

全国交通にゃん全運動

明日は、2月22日
にゃんにゃんにゃん
ねこの日だにゃー！！

今日は、後片付けの一日でした。
取り敢えず片付けて、スッキリです。

＊今夜の晩ご飯＊
チャンポン麺

美味しかったね！！

じゃあの　　やおばぁ

直帰

早めに、帰って来られました。　で、興味のあったパン屋へ。　
ちょっと形態は他の店舗と違う様で、種類が少なかったですし、
1斤しか買えませんでしたが、まぁ買えたのでよしでしょう。



今日は弁当なしです。

けんぢぃ

今日は、朝から、出荷作業でてんてこ舞いでした。
何とか、全部出荷出来ました。
やっと終わってほっとするも、他にもお仕事がありますので・・
大変くたびれました。

家に着くと、けんじぃが、「ねこねこ食パン」を買って来ていました。
ミルクたっぷり！！
良い香りの食パンです。
早く食べたいな！！

じゃあの　　やおばぁ