何かと

忙しいです。　マンションの理事会も、いろいろトラブルがあって、
思った以上に大変かも。　どうしたもんでしょう。
今週は出張もあるし、やっぱり出かけると、他のことができなくて、
大変だね。

今日の弁当


けん坊

休み明けは大忙し。
どんどん荷物が入ってきて、所狭しと積み上げています。
思ったよりCDセットに時間がかかっています。
明日も引き続きセット作業です。

＊今夜の晩ご飯＊
豚肉の角煮、もやしと小松菜のナムル、わかめサラダ、ラタトイユ
ノンアルビール、赤ワイン

頂いた豚肉の角煮は、とても美味しかったです。

じゃあの　　やおちゃん

飲み過ぎ

朝から、ジムで10Km走りました。　その後、やおちゃんの
親戚と食事会。　美味しかったです。　でも、飲み過ぎ。
電車で帰ってくるのに、大変でした。　まぁ、たまには
いいですね。　お腹いっぱいでしたが、今日は土用の丑の日。
やっぱり、鰻は食べないとですね。　明日からちょっと、
忙しくなりそうです。

けん坊

朝から暑いですが、ジムは、冷房効いていて、ランニングマシンで走りました。
お出かけは、電車を待つ間に汗だく。
何年かぶりに従姉妹達に再会できました。
ミャンマーから帰ってきて１年以上経つのに、コロナで会えなかったはとこも
元気でした。
みんなでお酒を飲んで、美味しいご飯食べて幸せな時間が過ごせて感謝です。

しかし、よく飲んだ！！
今日は、特別ですよね。

＊今夜の晩ご飯＊
鰻めし、枝豆

ノンアルハイボール

じゃあの　やおちゃん

花火

4年ぶりの隅田川花火だったようです。　もちろん、観戦には
行きませんでしたが、テレビで観戦でした。　花火ができるまで、
日常が戻ったということでしょう。　来週は、地元の花火ですが、
私はマンションの理事会で、観戦できません。　残念！

けん坊

朝、ともばぁのお着替えを届けに葵の園へ行きました。
リハビリの説明を受けて、来ました。
何だか納得できませんが、もう腕の骨折は、治らないそうです。
リハビリはするそうですが、１回に２０分程度では、
動くようになるのか疑問です。

野菜を買って、帰ってきました。
お昼前に､色々仕込み。
お昼は、けん坊とそうめんを食べました。

午後から陶芸へ。
どんぶりが出来ていました。
下絵を描いて、終わり。
来週は、絵付けして、釉掛けを終わらせたいと思います。

その後、ジムでトレーニング。
新しいマシンで、スクワットしました。

＊今夜の晩ご飯＊
ソース焼きそば、わかめスープ、おひたし等

何だか食べ過ぎたかな
お腹いっぱいで眠いです。

じゃあの　　　やおちゃん

今週は長かった！？

暑かったせいかな。　それでも、まだまだ暑さは続くようですが。
来週は、マンションの理事会がいろいろ忙しそうですが、
仕事も忙しくなりそうです。　頑張りましょう。

今日の弁当


けん坊

暑い夏だから、規則正しく起きましょう。
夏休みは、涼しい時間に勉強しましょう。
朝、電車が空いているのは、学生が夏休みで乗っていないから
今日なんて、松戸から座れました。

仕事が忙しいです。
来週が山ですね。
夏休み前までに終わらせたいけれど・・・
でも終わらないのよ。
休み明けも忙しそう！！

＊今夜の晩ご飯＊
ターシャーメー(ゴーヤのチャーハン）わかめスープ、ミルクレープ

みんな美味しくいただきました。

じゃあの　やおちゃん

会議

テレワークで、お客との会議。　さすがに、雑音を防ぐため、
窓を閉めてました。　そうなると、この猛暑。　エアコンを
使わない訳にはいきません。　平日日中は、初めてかも。
まぁ、そんなにいつも、我慢しているわけではないんですけどね。

今日は弁当なし、カップ麺でした。

けん坊

久しぶりにカップうどん食べたけど、あんまり美味しくなかったです。
ちょっと残念でした。
残念と言えば、今日は、マスターが来なかったので、コピーできませんでした。
明日、コピー頑張りましょう。
事務所が、荷物で、埋まっています。
早くセットして、出荷できると良いですね。

＊今夜の晩ご飯＊
鶏肉の味噌付け、キャベツとキクラゲのサラダ、もやしと小松菜のナムル、
刺身こんにゃく、カプレーゼ、
ノンアルビール、酎ハイ

じゃあの　　やおちゃん

何だか

暑い以外に、書くことがないですね。　困ったもんだ？
まぁ、いろいろありますけどね。

今日の弁当


けん坊

今日も朝から暑いけれど、お仕事はどんどん押し寄せてきます。
なので、今日もセット作業と、宅急便の梱包作業でした。
明日もコピー作業です。
来週は、もっと忙しそうです。

＊今夜の晩ご飯＊
カレイの干物、冷や奴、ワンタンスープ、ゴーヤの塩昆布漬け、チーズ、ナッツ
ノンアルサワー、レモンサワー

じゃあの　　やおちゃん

松戸の花火は、事前に場所取りが必要かも？？

予報通り

暑かった！　まぁ、何とか、日中はエアコンを使わなくて
済んでますが、そろそろ限界でしょう。　そんな中、
いろいろ忙しくしています。

今日の弁当


けん坊

我慢のしすぎで、倒れないでね。
熱中症は、屋内が多いそうです。

私は、一日中オフィスにいるので涼しいですが、
今日も大忙しでした。
夏休み前で、色々立て込んでいます。

＊今夜の晩ご飯＊
エビマヨ、カルビ焼肉、サーモンのカルパッチョ
漬け物色々
ノンアルビール、白ワイン

松戸の花火にさくちゃん達が来ることになりました。
今年の花火は、千葉県140周年で、24,000発の打ち上げ花火、すごいらしいです。

じゃあの　　やおちゃん

暑い！

復活！？　暑かった。　今週はまた、暑さが復活のようです。
散歩もちょっと、命がけ！　でも、家から一歩も出ないのも、
問題だよね。　まぁ、様子を見ながら、歩きましょう。

けん坊

お弁当の写真を撮り忘れました。
私は、土浦の取引先に応援に行きました。
早めに出ましたが、上野から1時間以上もかかります。
遠いですね。
午後から作業して、夕方には何とか終わりました。
お疲れ様で、チョット一杯飲んで帰ってきました。
家に着くと、すでにけん坊とヒナちゃんは、晩ご飯を食べていたのでした。

じゃあの　　やおちゃん

新ジムジム

で、走るのはじゃ初めて。　今までのジムは、時間だったので、
1時間が一杯でした。　今回のジムは距離なので、10kmをセット
しましたが､何とか走りきりました。　っまぁ、屋内ですからね。
でも、流石に疲れました。

けん坊

朝から外走るのは、この時期しんどいので、ジムで走りました。
あと、400mのところで、トイレに行きたくて、一時停止！！
戻ってみたら、記録が消えていてがっかり。
とりあえず、約１０ｋｍ走ったと言うことで、良しとしました。

午前中にお買い物。帰りに３１のアイスを買いました。
お昼はそうめんで、その後美味しくいただきました。
写真は無いですが。

今日は、千秋楽
伯桜鵬が面白い
まだ19歳なのに、優勝決定戦に食い込む素晴らしい活躍でした。
来場所が、楽しみです。

＊今夜の晩ご飯＊
豚肉の黒酢炒め、ブロッコリー、枝豆、昨日のカレーじゃが、白瓜の漬け物
ノンアルビール、赤ワイン

久しぶりにアルコール

背中の傷も順調に治っているようです。

じゃあの　　やおちゃん

ジム

いよいよマンションの夏祭りの準備が、忙しくなって
きました。　コロナ渦で、中止が続いていたので、
久しぶり。　状況をよく知っている人が、あまりいません。
手探りで、進めていますが、大変です。　何とか、成功に
導かなければ。

今日は、久しぶりにジムへ行きました。　結構疲れました。
夏バテもあるのかも。　明日の朝のジョギングは、暑いので
ジムかな。

けん坊

いっつんから野菜ジュースが届きました。
先週は、お兄から、ビールが届きました。
明日は、けん坊の弟から何か届くみたいです。
皆さんありがとうございます。

今日も朝から葵の園へ
帰りに野菜を買って帰りました。

ヒナは、お友達とお出かけ

お昼は、けん坊とぶっかけうどん

午後から陶芸へ。
釉掛けとろくろでお皿を作りました。
来週は、絵付けと釉掛けです。
どんぶり完成させなくちゃね。

夕方、ジムでトレーニング。

＊今夜の晩ご飯＊
鶏肉とジャガイモのカレー煮、切り昆布と薩摩揚げ煮。水ナスの浅漬け
ナメコの味噌汁、ご飯、

美味しくいただきました。

じゃあの　　やおちゃん