朝は、ゆっくりしようと考えていましたが、パンが欲しくて
パン屋へ。 ところが、パンやが開いていない！
意外とパン屋の営業は、遅いのか。
午後はジムへ。 今日も頑張って、追い込みました。
ダンベルを使ったスクワットは、結構大変！
もうすでに？筋肉痛
けんぢぃ
10連休も今日で終わります。
ゆっくり出来た反面、いつも出来ないことをいろいろと。
今日は、物置部屋を片付けました。
午後からジムでトレーニング。
汗が冷えて、寒かったのか・・・
喉が痛いです。
かぜひいたかな？？
明日から仕事なのに、体調管理って、難しいですね。
じゃあの やおばぁ
