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走るには [日記]

とても、いい季候になりました。 寒くもなく、暑くもなく。
しかし膝が痛くて、ちょっと辛かったです。 タイムもあまり、
のびなかったし。 今日は一日、膝が痛かったです。

昨日の昼間、廊下から子猫の鳴く声が聞こえたのは、空耳だった
のかな? ハッキリ聞こえたけどな。 見つからず、残念!

けん坊

やっぱりけん坊は、ネコが好き!!
子猫が又来ると良いね!!

朝から走りました。
昨日から、左足大腿部が、痛いので、スピードが出ませんでしたが
何とか10km完走!!

朝ご飯の後、テラスモールにお買い物へ。
ワークマン、ユニクロ、カルディ、ロフト
色々なお店があってとても便利。
新しい鞄を買いました。

ひなちゃんは、V模擬でした。
頑張ったね。
お昼は、タンメンでした。

やな味噌が完成しました。
今年は、カビも無く、全部美味しく出来ました。
まろやかな味噌です。
早速、キュウリに付けて、食べました。

*今夜の晩ご飯*
切り昆布と薩摩揚げの煮物、豚もつ煮込み、枝豆
野菜サラダ、ノンアルビール、日本酒(石鎚)
久しぶりのもつ煮込みで、日本酒美味しかったです。

じゃあの  やおちゃん

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