筋肉痛 [日記]
やっぱり、足にきましたね。 特にふくらはぎ?
登りはきますね。 下りは、膝にきていましたが、
翌日までは影響はなかったかも。 それでも、午後には
腿内にも凝りが。 まぁ、今日はゆっくりしたので大丈夫
でしょう。 明日から仕事です。 3日間、頑張りましょう。
昨日の写真
富士山がきれいでした(アップ)
けん坊
まなかの森キャンプが中止になりました。
ひなが行かないことになり、さくちゃんも行かないことに・・・
大人は、チョとがっかり。
と言うことで、連休後半の仕切り直し。
大人だけのキャンプに行くことになりました。
場所は、千葉の外房に近い山の中、こまきちキャンプ場
カイ君探してくれてありがとう。
日頃の疲れを癒やしましょう。
*今夜の晩ご飯*
肉じゃが、マグロのお刺身、しめ鯖、わかめと新玉ねぎのサラダ、
ミルクレープ
ノンアルビール、泡盛のソーダ割り
今日は、ひなが、新じゃがの皮を剥いて、肉じゃがを作ってくれました。
美味しく出来ました。
じゃあの やおちゃん
登りはきますね。 下りは、膝にきていましたが、
翌日までは影響はなかったかも。 それでも、午後には
腿内にも凝りが。 まぁ、今日はゆっくりしたので大丈夫
でしょう。 明日から仕事です。 3日間、頑張りましょう。
昨日の写真
富士山がきれいでした(アップ)
けん坊
まなかの森キャンプが中止になりました。
ひなが行かないことになり、さくちゃんも行かないことに・・・
大人は、チョとがっかり。
と言うことで、連休後半の仕切り直し。
大人だけのキャンプに行くことになりました。
場所は、千葉の外房に近い山の中、こまきちキャンプ場
カイ君探してくれてありがとう。
日頃の疲れを癒やしましょう。
*今夜の晩ご飯*
肉じゃが、マグロのお刺身、しめ鯖、わかめと新玉ねぎのサラダ、
ミルクレープ
ノンアルビール、泡盛のソーダ割り
今日は、ひなが、新じゃがの皮を剥いて、肉じゃがを作ってくれました。
美味しく出来ました。
じゃあの やおちゃん
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