日曜日

最近、何かと忙しくて、走れません。
久しぶりのランニングです。　でもやっぱり、朝起きるのは
辛いですね。　それでも、何とか走りました。　しかし、今日も
何故かNike+が不調。　記録は5Kmで終わり。　残念です。
しっかり10Kmは、走りましたけどね。
その後は、買い物に行ったり、衣替えを行ったり。
まぁ、ゆっくりした日曜日だったかな。
もう、眠いです。　来週はまた、問題山積みですが、
頑張っていきましょう。

けんぢぃ

朝は、肌寒いですが、走り出せば風が気持ちよい朝です。
江戸川の土手は、お散歩する人が多いです。

今日は、アクアラインマラソンです。
３６０度パノラマの景色！
次回は、走りたいですね！！

とはいえ、１０ｋｍ走って、ヘロヘロですが…

朝食の後は、マンションのフロア幹事会でした。
１１月４日の防災訓練の打ち合わせ。

実は、私３日からお出掛けで、出られません。
お隣のMさんにお願いしました。
お世話掛けます。

昨日買った、デジカメのケースは、サイズが合わず、
今日、交換してもらいました。
これでばっちりです。
良かった！！

＊今夜の晩ご飯＊
おでん、牛肉とゴボウのしぐれ煮、麦とホップ黒、白い金麦、焼酎のお湯割り

久々おでんは、美味しかったです。

じゃあの　やおばぁ