まったり

今日は、けんぢぃはまったり。　ほとんど、家から出てません。
もちろん、走りました。　やっぱり涼しくなったからでしょうか。
ちゃんと、走られました。
でも午後は、晩ご飯はけんぢぃが準備しました。
エビフリャーです。　けんぢぃのお得意料理です。
美味しかったですよ。

けんぢぃ

あっ！！写メ撮れば良かった！！
２年ぶりぐらいに食べました。
とても美味しかったです。また、作ってね！

明日のお弁当は、エビフリャー弁当です。

今朝も曇ってましたが、ランニングにはとても良い天気でした。
体力も戻ってきた感じ。
快適なＲＵＮができました。

朝食の後、掃除をしてから、衣替えをしました。
ときめきの整理術を参考に、思い切って、くたびれたシャツを捨てました。
タンスの中がスッキリしました。

午後からは、久しぶりに陶芸へ。
今日は、釉掛けでした。
グラタン皿、小鉢、蓋物の素焼きができていました。
再来週には、焼き上がるようです。
楽しみだ～～！

＊今日の晩ご飯＊
けんじぃ特製エビフリャー＆ささみフライ＆タルタルソース、ハムとキュウリサラダ、揚げ餅、金麦、焼酎のお湯割り
ヒナちゃんと娘も来て、みんなで晩ご飯食べて、昨日の運動会ビデオを見ました。
ヒナちゃんは、ダンスが大好きです。

じゃあの　　やおばぁ