今日も

いいお天気、秋晴れですね。　日中は、上着がいらない
位の陽気でした。　お散歩には、ちょうどいいところですが、
やはり座骨神経痛で特に右腿が痛いため、念のため中止しました。
残念。　今までは、筋トレもジョギングのやっていたけど、
今後はどうかな？　お医者さんは、問題ないと言っていたけどね、
痛みがあると難しいかも。

今日の弁当

鮭弁当

けん坊

今日は朝から､産休のお姉さんが、赤ちゃんを連れてきました。
寝返りできるようになったそうです。
首も据わって、とてもかわいい！！
ヒナちゃんの妹は、大きくなったかな？？
未だに連絡ありませんが、会ってみたいですね。

そんな中、セット作業は、今日も続きました。
午後は、Pマークの更新申請の打ち合わせ
新しい規定に移行するので、色々大変そうです。
時間も無いし

何とか進めるしか無いようです。

＊今夜の晩ご飯＊
野菜たっぷりちゃんぽん麺
美味しかったです。

じゃあの　　やおちゃん