今日もいいお天気

朝から、床屋へ。　床屋は、普通に営業中。
スッキリしました。　今日もヒナが遊びに来ましたが、
特にこれと言ったイベントがあるわけでもなし、
やおばぁとワッフルを作っていました。　おいしく、
できました。　けんぢぃは、昔買ったペーパークラフトを
作り始めました。　ちょっと、時間がかかります。

けんぢぃとやおばぁは、夕方お散歩（ちょっとハード）へ。

帰ってから、少し筋トレ。　気力が落ちないように
したいですね。

けんぢぃ

連休2日目
朝から吉川へ。ともばぁの介護支援です。
いつもの土曜日
お着替えして、マニキュア塗って、デイケアへ送り出し。
掃除洗濯買い物して帰って来ました。

お昼は、ヒナちゃんとけんじぃと3人です。
久しぶりに「ナポリタン」
美味しく出来ました。
また、ヒナちゃんとワッフル焼きました。
ほとんどヒナちゃんが､焼いてくれました。
今回は、サラダ油多めにしたので、カリッとしてました。

夕方、本土寺までウォーキング
往復６ｋｍ１時間ぐらいでした。
帰って来て筋トレ！！
＊今夜の晩ご飯＊
牛すじカレー、ブロッコリー、ほうれん草のお浸し、マッシュポテト

食べ過ぎたかも??

じゃあの　　やおばぁ