飲み過ぎ！？

昨日もちょっと飲み過ぎと、自覚していますが、
今日も出社後帰宅して、飲み過ぎ？　う～ん、
最近飲みすぎかな。　ちょっと太ったし。
走らないし？　まぁ年かな。　でもちょっと
要注意ですね。

今日の弁当


けん坊

今日も先週からの引き続き、CDのコピー作業
そして、クリアファイルのセット

重くて、腰が痛い！！
明日も明後日もコピーと出荷が続きます。

＊今夜の晩ご飯＊
八宝菜、ブロッコリー、マカロニサラダ
ノンアルレモンサワー

野菜たっぷり八宝菜でした。

じゃあの　　やおちゃん

スシロー

昨日は、やおちゃんが仕事でおそくなったので、外食。
食べ過ぎましたね。　そのせいではないですが、
今朝のジョギングは、さぼってしまいました。
まぁ、たまには気を抜かなくてはね。
それでもマンションの用事が、あります。　忙しい！？
明日も、出社する予定です。

けん坊

昨日は、朝から一日お仕事でした。
晩ご飯は、スシローでけん坊にゴチになりました。
久しぶりのお寿司は、美味しかったです。
最近、そんなに食べられないですね。
ヒナちゃんは、たくさん食べて大満足でした。

今朝は、ゆっくり起きて、のんびり。
しかし、疲れがとれずちょっとぐたぐた

午後から、ともばぁの洋服を買って、面会に行きました。
割と元気でした。
本人は、おしっこが出ないのが気になるみたい。
ポリープがあると勘違いして心配していましたが、
説明したら、安心したようでした。

のぼるおじさんの納骨が終わったそうです。
環ちゃんから、連絡を貰いました。
もう四十九日経ったのね。

＊今夜の晩ご飯＊
唐揚げ、ワンタン揚げ、フライドポテト、マカロニサラダ、大学芋
ほうれん草のおひたし、ブロッコリー
ノンアルビール

久々の大学芋美味しかったです。

じゃあの　　やおちゃん

残業

予報通り、時折強い雨でした。　しかし、予報よりも
上がるのが遅かった！？　日差しも出なかったし。
まぁ、明日は良いお天気のようですが。

今日はやおちゃんは、残業。　まだ帰る連絡はありません。
明日も、休日出勤！？　忙しい事はいいことなのでしょうが、
できれば仕事の段取りは、予定通りにしてもらいたいものでしょうね。

今日の弁当


けん坊

仕事部屋

今日の日中は、少しは暖かかったですが、けん坊のテレワークの
仕事部屋は、北向きでとても寒いです。　リフォームで、二重窓、
断熱材も入れているのですが、やっぱり寒いです。　まぁ、結露は
しなくなりましたが。

今日の弁当


けん坊

一歩ずつ前進していますが、まだプリントは終わっていません。
明日は、マスターが来るので、コピーが始まります。
平行して、色々な作業が押し寄せてくる予定。

＊今夜の晩ご飯＊
ランブルスコ。生ハム、カマンベールチーズ
豚しゃぶ鍋でお腹いっぱい。

美味しかったです。

じゃあの　　やおちゃん

ぼちぼち

特にこれといったイベントは、ありません。
いつもの日？　まぁ、これはこれで、いいことなのでしょう。

今日の弁当


けん坊

今日も忙しい一日でした。
色々やることがあって、資材がそろった物から進めていくという手順
来週まで、毎日突っ走る感じです。

＊今夜の晩ご飯＊
回鍋肉、厚揚げ豆腐、リッツ（クリームチーズとブルーベリージャム）
ノンアルレモンサワー

しばらくは、ノンアルで、頑張りましょう！！

じゃあの　　やおちゃん

暦的には

十分冬なんですが、今までの暑さで、ちょっと感覚が
麻痺しているのかも。　寒さが応えます。　思わず昨日から、
暖房をつけています。　しょうがないのでしょうけどね。

今日の弁当


けん坊

寒い朝です。
今日もCDプリントの一日でした。
17日は、ガチャのセットもあります。
うちの会社は、何でもやります。

＊今夜の晩ご飯＊
クリームシチュー、野菜サラダ、ほうれん草のおひたし、サザエの佃煮
ノンアルレモンサワー

けん坊のお土産のイチゴ大福、美味しかったです。

じゃあの　　やおちゃん

今日も寒かった

本当に、一気に冬ですね。　そんなものですね。

今日の弁当


けん坊

朝から寒かったです。
今日は、北風が冷たい！！
朝から、大忙し。
ともばぁの面会の予約は、25日はとれませんでした。
19日の2時です。
お久しぶり。

クリアファイルのセット作業も順調に終わり、出荷完了

家に帰ると焼肉の準備完了でした。
＊今夜の晩ご飯＊
焼肉ディナー
ホットプレートで焼きながら美味しく頂きました。

じゃあの　　　やおちゃん

何とか頑張って

朝から、走りました。　久しぶりです。　寒かった。
おまけに、霧雨でした。　まぁ、タイムもそこそこ
だったので、よかったです。　でも、そろそろ年の
ことを考える必要があるかもね。
けん坊

とても寒い朝です。
長袖に、手袋もして、走りました。
おまけに帰り道は、小雨が降りました。
それでも何とか10km走られたので、良かったです。
やっぱり土手コースは、いいですね。
神社の銀杏は、まだ青々としています。
紅葉は、まだ先ですね。

朝ご飯の後、ぎんなんの皮剥き
結構手間暇がかかります。
天ぷらにしようと思っていましたが、忘れてました。
明日、焼きぎんなん作りましょう。

買い物に行って、お昼は、ラーメン
午後から、味噌の蔵出しをしました。
今年のやお味噌の出来も良いでしょうか？？
味噌汁の出番ですね。

＊今夜の晩ご飯＊
マグロ3点盛り＋サザエ、天ぷら(人参のかき揚げ、レンコン、サツマイモ、ナス、エビ、ちくわ）
美味しく頂きました。
太ったかも。
じゃあの　　やおちゃん

土曜日なのに

朝から大忙し。　と言っても、マンションの理事会の
用事ですけどね。　なんだかんだと、4件。　ほぼ一日。
明日も、午前と午後に1件ずつ。　なかなか買い物に行く
時間も、ありません。　まぁ、しょうがないけどね。

けん坊

朝ご飯の後、換気扇とトイレ掃除
10時過ぎに葵の園へともばぁの着替えを届けました。
買い物して､家に帰るともう11時過ぎで、お昼の焼きそばが出来たところに
けん坊が帰ってきました。

午後から、陶芸へ。
先日作った急須の本体が、削りすぎで大失敗！！
どっと疲れが出ました。
又作りましょう！！
夕方、ジムでトレーニング
いい気分転換になりました。

＊今夜の晩ご飯＊
親子丼、大根と油揚げの味噌汁、ほうれん草のごま和え、大根の甘酢漬け､ブロッコリー
美味しく頂きました。

じゃあの　　やおちゃん

一気に冬

もう立冬も過ぎているからね。　それにしても、
今年は秋を感じることは、ほとんどなかったね。
今年は、寒くなるのか？

今日の弁当


けん坊

やっとレーベル印刷が始まりました。
2層のＤＶＤも届いたので、コピープリントしました。
来週は、クリアファイルのセット出荷など大忙しです。

明日は、けん坊は、大忙しですね。

＊今夜の晩ご飯＊
肉うどん、柿

美味しく頂きました。

じゃあの　　やおちゃん