相変わらず

雨は、降ったり止んだり。　今日はちょっと、肌寒かったです。
それでも頑張って、ジムへ行きました。　継続は力なり、
けんぢぃの座右の銘です。

今日の弁当


けんぢぃ

今日は、セット作業でした。
仕事が一段落！
明日は、何をしようかな??
ちょっと暇です。
ナノで、さっさと帰って、ジムに行きました。
水素水に、クエン酸を入れて、飲みながらトレーニング。
筋トレの後は、ランニングマシンで、歩きました。

＊今日の晩ご飯＊
プルコギ、キムチ、もやしのナムル、ほろよい

お腹一杯です。

じゃあの　　やおばぁ