いろいろバタバタ

昨日から、ちょっとトラブル続き。　明日と明後日は、
個人的にちょっと講習会に参加します。
そんな日に、ブラジルから連絡が。　寛太さんの49日法要?を
行うそうで、ネットから参加です。　しかし時差がある！
現地時間、午後2時、日本時間、午前2時。　何とか参加する
予定ですが、起きられるかな。　明日の講習会も心配。

今日の弁当


けんぢぃ

雨もそんなに降らず､蒸し蒸しでしたが、夜になると風が涼しいようです。

早めに帰られたので、ジムに行きました。筋トレは、疲れます。
プロテインと焼きうどんの晩ご飯

けんじぃは、早々に寝ました。
私もそろそろ寝ましょう！！

じゃあの　　やおばぁ