なんだか

暑い日が、続いています。　まぁ、しょうがないね。
そのためか、特にトピックスはありません。
明日は、ちょっといろいろあります。

今日の弁当


けん坊

月末です。
6月も終わり、今年も折り返し地点です。
前半戦は、年明けから連日忙しくて、3月まで、残業続きでした。
リフォームももうすぐ終わります。
明日は、エアコンの取り付けがあります。
今度の土日は、オープンルームです。
楽しみですね。

今日も会社の引っ越しの準備です。
そんな中、明日は、久しぶりにお菓子の入荷です。
暑くて大変だな！！

＊今夜の晩ご飯＊
牛タン入りつくね､超美味しかったです。
ちくわキュウリ、冷や奴
ノンアルサワー

水2リットル2日目。
続くと良いね！！

じゃあの　　やおばぁ

ちょっと

どうしたものかと、思いますが。　連日、暑いです。
エアコンの稼働は、必須です。　ところが、節電！？
なんだよ。　ちょっと政府のメッセージが、わかりません。
これは、参議院選に反映するしかない？

昨日の弁当は間違えていました、これが昨日の弁当

今日の弁当


けん坊

今日も朝から暑いです。
けん坊は、毎日洗濯してくれます。
テレビ体操するだけで、汗かくよね！！

会社でも引っ越しの準備をしています。
７／１５に引っ越しするので、いらない物を捨て、
使わない物は、梱包しています。

出荷も来ていて、結構忙しかったです。

＊今夜の晩ご飯＊
豚トロ、冷や奴、ごぼうサラダ
今夜は、ノンアル

じゃあの　　やおばぁ

今日もまた

暑かった！　朝からちょっと、お買い物。　それだけで、
汗かきます。　思わず、午前中からエアコンをオン。
しょうがないね。　それでも、洗濯物がスッキリ乾くのは、
うれしいです。　明日も洗濯しましょう。

今日の弁当


けん坊

洗濯王子！！
最近は、2回まわすのよね！！
洗濯物をたたんでくれてありがとうございます。

今日も暑かったけれど、車で通勤しているので、楽です。
明日も35度越えの予報です。
熱中症に中が必要です。
こまめに水分補給しましょう！！

＊今夜の晩ご飯＊
チャプチェ、アボカドとささみのマヨ和え、ごぼうサラダ
リッツとチーズ
赤ワインをいただきました。
お替わりしてしまいちょっと飲み過ぎたかも！！

お水も飲んでるので、帳消し？？

じゃあの　　やおばぁ

あけました

梅雨が。　ちょっと早すぎる、というか、梅雨あったの？
という感じですかね。　まぁあまり、入ったとか、あけたとか、
宣言しなくてもいいのかもしれませんね。　しかし今日も、
暑かったです。　リフォーム関連は、マンションの売却を含め、
いろいろ忙しいですね。

今日の弁当

唐揚げ＆マカロニサラダ弁当

けん坊

朝から暑いと思ってましたが、6月に梅雨明けとは！！
ビックリですね。
地球温暖化に拍車がかかっているのかもしれません。
今日から、1日に水を2リットル飲もうと思います。
デトックスになるそうです。
のども渇くので、ちょうど良いかも。

明日も汗かきそうですね。

＊今夜の晩ご飯＊
ゴーヤチャンプルー、マカロニサラダ、ひじきの煮物
ノンアルチューハイ

じゃあの　　やおばぁ

暑すぎ！？

日曜日、吉例。　朝からのジョギング。　しかしさすがに今日は。
堪えました。　朝から暑すぎます。　後半、ちょっ歩いてしまいました。
しょうがないでしょう。　ほんとに、梅雨はどうしたんでしょうね。
今後は、ジムで走るかな。

けん坊

きのうは、Ｓさんと「菊うら」で会食
ハモづくしコースでした。
半年ぶりに行ったら、大将のなべさんが、病気したとかで、やせていました。
元気になって、お仕事されているようですが、ビックリしました。
Ｓさんとも2年以上会っていませんでした。
今年お母様を亡くされて、鬱状態になり、食欲もなくなりやせてしまったそうです。
辛いことがあっても、美味しい物食べて、元気出たかな？

今日も朝から暑くなりましたが、頑張って、土手を走りました。
かなりバテました。

午前中は、けんじぃがお出かけしたので、家でのんびり。
お昼にヒナちゃんが来て、3人で、そうめんのお昼
午後からお買い物しました。

＊今夜の晩ご飯＊
豚肉の唐揚げ、えびせん、マカロニサラダ、
黒ビール、レモンチューハイ
さっぱりして、美味しかったです。

じゃあの　　やおばぁ

まだあけない？梅雨

今日は、今年一番の暑さのようですね。
意外と風はありましたが、それ以上に湿気がすごくて、
気温も上がって、不快指数が高かったです。
明日からも、暑い日が続きそうですし、何故か雨は
降らないようで、まるで梅雨は明けたような感じなんですが。
まぁ、夏ですね。

今日の弁当


けん坊

まだ6月なのに、暑いです。
外にいるだけで、クラクラします。
熱中症に注意です。

今週は、お菓子の出荷伝票の出力をＮさんに引き継いだので、
とても楽になりました。
その分引っ越しの準備が出来ます。
いらない物を捨てましょう！！

＊今夜の晩ご飯＊
長崎皿うどん
野菜たっぷりあんかけが美味しかった

じゃあの　　やおばぁ

腰痛

昨日から、腰が痛いです。　何をしたわけでもなく、
思い当たるのは、筋トレが終わった後のストレッチ。　
ストレッチ？　その際にちょっと違和感がありました。
腰痛は辛いよね。　どうすることも出来ません。

今日の弁当

エビシュウマイ弁当

けん坊

私もまだ腰が痛いです。
特に歩いている分には、大丈夫ですが、椅子から立ち上がるときが
痛いです。

国際郵便のＥＭＳの送り状を作りました。
最近は、ネットで出来るのですね。
インボイスも印刷できて、便利になりました。

＊今夜の晩ご飯＊
トンテキ、ジェノベーゼ冷製パスタサラダ
ノンアルビールと赤ワイン
美味しくいただきました。

フレッシュバジルは美味しいです。

じゃあの　　やおばぁ

エアコン

今日も、暑かったです。　ちょっといろいろあって、
お出かけもしましたが、辛いですね。　さすがに今日は、
エアコンを付けました。　まぁ、しょうがないかな。

今日の弁当


けん坊

暑い一日でした。
それに加えて、作業が、いっぱいです。
お菓子の出荷は、Ｎさんに引き継ぎます。

明日から少し楽になると良いですが、当分は、チェック作業ですね。

＊今夜の晩ご飯＊
鯖のみりん干し、冷や奴、ごぼうサラダ、
微アルと赤ワイン

じゃあの　　　やおばぁ

夏至

残念ながら？曇りの天気。　これから、日が短くなる？
ちょっと信じられないんだけどね。　しかし、暑かった！
蒸し蒸しして、不快指数マックス！？　そろそろエアコンかな。

今日の弁当


けん坊

暑い一日でした。
そんな中、今日は、朝からコピーセット作業。
明日は、ゆうパックライトで、130件の出荷が待ってます！！
種類が多くて、梱包作業に手間取りそうです。

＊今夜の晩ご飯＊
新じゃがの煮っ転がし、スモークサーモンのカルパッチョ、生ハム＆カマンベールチーズ
白ワイン＆ノンアルシャルドネスパークリング

美味しくて、食べ過ぎかも！！

じゃあの　　やおばぁ

夏！？

今日は、暑くなりました。　散歩には、適していないかも。
今後の対応を、える必要がありますね。　洗濯も、毎日
必要かも。

今日の弁当


けん坊

足のぼつぼつ、かゆいです。
ダニかな？？
さよならダニーかも

韓国のお菓子は、ちょっと出荷が止まっています。
韓国で、ストがあって、入荷が遅れているそうです。

今日は、蒸し暑かったですね。
明日も暑そうです。

＊今夜の晩ご飯＊
豚キムチ、厚揚げチーズ焼き、
今夜は、ノンアル
暑い時は、辛いのが良いですね。

じゃあの　　やおばぁ