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二日酔い [健康]

完全な、二日酔いです。 久しぶりに、2次会まで行きました。
予想はしていたけど、まさかそんなに遅くなるとは、思ってみませんでした。
最後は、よくわかっていなかったのですが、どうやらお店を出たのが、
午前2時半? となると家に着いたのは、3時半? 辛いはずです。
おまけに朝の8時から、海外と電話会議。 さすがに出勤してでは
間に合わないので、家で参加しました。 その後、出社しましたが、
一日辛かったです。 まぁ、屋形船は初めてでなかなか興味深かった
ですが、あんな物でしょう。 今度また花見をやるなら、昼間かな。

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昨日の弁当と今日の弁当

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花見の写真

けんぢぃ

予想通り、けんじぃは、午前様でした。
それでも、ちゃんと帰ってきて、えらいです。

一緒に飲んだ人は、みんな元気に出社していたようです。
今夜は、早めに帰って来ました。

*今夜の晩ご飯*
シュウマイ、ひじきの煮物、かまぼこ&わさび漬け、なまりとキュウリの酢の物、白い金麦、麦とホップ黒

朝は辛かったのに、夜になると飲んでしまいました。
まあ、今夜は、控えめですが。

じゃあの  やおばぁ

久しぶりの歯医者&皆既月食 [健康]

今日は、夕方から、歯医者に行きました。

半年ぶり??
またまた、磨き方が、下手ですね!!と、叱られてしまいました。

今日は、下の歯のクリーニング。
来週は、上です。

*今夜の晩ご飯*
久しぶりの辛口カレー、ブロッコリー、ニラ玉スープ

明日は、走りましょう!!

やおばぁ

けんぢぃは、朝から出勤、ちょっと雑用を片付けてきました。
帰宅後、歯医者へ。 やっぱり、クリーニングとはいえ、痛いですね。

けんぢぃ

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寒いです!! [健康]

今日から12月。
朝からしとしと雨です。

けんじぃは、出張で、名古屋でお泊まり。

私は、ダウンのコートで、会社へ行きました。

未だ、鼻水たれます。
風邪が抜けません・・・

12月のスケジュールを立てましょう!!

ともばぁから電話がありました。
もうお歳暮が届いたんだって??
早すぎでしょう??

でも、喜んでいたからまあ良いかな!!

*今夜の一人飯*
牛肉コロッケ、梅酒のお湯割り

ブラタモリを見ながら、晩ご飯でした。

明日も寒そうですね!!

けんじぃ風邪ひかないでね!!

じゃあの   やおばぁ


体調不良!! [健康]

風邪ひいて、具合が悪いのに・・・
手の皮がむけて、ぱっくり傷が割れてしまいました。

非常にいたいです。
料理も作れなくなり、洗い物も、米を洗うのもリンゴを剝くのも、けんじぃにお願いしました。

情けない状態です。

鼻が詰まって味もよくわからなくなって、何だかな~!!さえないです。

なので、寝ます。
ごめんね。けんじぃ、後は、頼んだ!!

じゃあの  やおばぁ

やおばぁは、絶不調のようです。 と言うわけでもないですが、
朝、走りませんでした。 久しぶりにゆっくり寝た感じです。
その後も、特に何をするでもなく、ゆっくりの一日でした。
先日借りたビデオも、見ました。 『十三人の刺客』、なかなか
楽しめたかな。 いよいよ来週には、12月、師走です。
いろいろ忙しくなりそうです。 仕事で忙しいと、いいのですが。

けんぢぃ

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すっかり病人 [健康]

声が出ません。
のどが痛いです。

医者に行きました。
朝7時半受付なので、その前に行ったら、もう20人ほど待ってました。

診察時間までに1時間ほどあるので、出直すことに。

家で待っている間に、換気扇のお掃除をしました。
そろそろ8時半

病院に行って、びっくり!!
待合室は、もう満員!!
風邪が流行っていると言うことですね。

帰りに薬をもらって、買い物をして帰って来ました。
一日、ごろごろしてました。

しかしすぐに良くなるわけでもなく、
夕方には、けんじぃも帰って来て、ヒナちゃんをお迎えに!!

*今夜の晩ご飯*
焼きそば、豆腐と春菊の味噌汁、サツマイモの甘煮

明日には、直って欲しいですね!

じゃあの  やおばぁ

けんぢぃは、朝から会議。 やっぱり、辛い会議でした。
色々苦難は続きますが、期末に向かって、もっとがんばらねば。

その後、ヒナを迎えに行きました。 先日借りたビデオを、ヒナと
一緒に行って、結局ヒナのビデオをいっぱい借りました。
ビデオを見ていると、子供はおとなしいね。

さて、明日は一人で走れるでしょうか?

昨日の弁当、シーフードメンチ
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けんぢぃ

老化現象!? [健康]

朝から、病院へ行ってきました。 相変わらず、混んでいます。
7時30分の受け付け開始に行ったら、すでに20人を超える
人たちが。 受付後、いったん家に帰りました。
9時に診察開始ですが、やっぱり1時間近く待たされました。
審査結果は、老化現象!? 年をとるとやっぱり、骨なども
変形するそうで、そのために、脊椎にある神経が圧迫されて
痛みやしびれが出るそうです。 ひどくなれば、手術もあるよう
ですが、基本、直らないようです。 ストレッチをすれば、
多少和らぐとのことです。 薬は沢山、くれました。

で、その後会社に行きましたが、昨日からの風邪もあまり
よくなく、風邪薬を飲んでいると眠くて、大変でした。
明日も朝早いので、早めに切り上げて帰ってきました。

やおばぁは、会議で、その後食事にいくようです。
けんぢぃは、またまたお昼を食べ過ぎて?晩ご飯は軽く済ませましょう。

今日のやおばぁの弁当、またまたナゲット
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けんぢぃ

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体調 [健康]

今日は、昨日車で帰っていたので、車で出勤。
今日は、朝から車を使用することがわかっていたので、
遅れないように、早めの出勤。
そのせいもあって、会社には早く着きました。

ところで、外人による看護師の仕事。
いかがな物でしょうね。 きっと、日本の千葉で
同じ事があれば、率先して何かをやっていたでしょう。
その担当者は、あまり出世も円が無い様子。

今日は、弁当お休み。
おにぎり3個と、カップヌードル。
まぁ、おいしかったです。

けんぢぃ

早起きしたのに、会社に着いた時間は、いつもと同じ。

時間があると思うと、ついのんびりしちゃうのよね~~

しかし今日も暑かったです。
おまけに忙しかったし。

*今夜の晩ご飯*
お刺身、リッツとキュウリとゆで卵とブルーチーズ、カボチャの煮物、金麦、焼酎のお湯割り

残業したので、帰ってきたのは、8時過ぎ。
お風呂に入ってたら、けんじぃも帰宅。
のんびり晩ご飯でした。

じゃあの やおばぁ
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金曜日のユウワク [健康]

今日から、7月です。
今日も暑いけど、15%節電に努力してます。

シャツクールというスプレーは、メントールがさわやかで、なかなか良いです。

熱中症を心配して、水分とると、食欲落ちるよね~~!!
なんだか夏バテしそうです。
まだ、梅雨明け前だというのに・・・

けんじぃは、会社の人に誘われて、ちょっと一杯で遅くなりました。
妻の失敗を暴露しちゃ駄目でしょ~~!!

私は、ジムで、汗かいて、お風呂で汗かいて、
家に帰って、けんじぃを待ってましたが、帰ってこないので、
一人で辛ラーメン食べて、汗かきました。

汗かきまくりで、今は、ちょっと涼しいです。

明日は、お休みデース!!
ヒナちゃんのお迎えもあります。

じゃあの  やおばぁ

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エアロビクス [健康]

昨日遅かったので、朝から眠かったです。
それでもお仕事頑張りました。

今夜は、サクッと晩ご飯食べてから、ジムに行きました。
本とは、マッスルトレーニングに出たかったのですが、間に合いませんでした。

と言うことで、今夜は、Y先生のエアロに出ました。
ちょっと易しいエアロなのですが、先生が、ヘラヘラしていて、ちっとも楽しくありませんでした。

あの先生、やる気あるのか??

と言う話をサウナでしたら、結構他の人も感じていたらしい。
やっぱり一生懸命に教えてくれる先生が良いよね!

なんか・・・大丈夫?

じゃあの  やおばぁ
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夏日 [健康]

けんじぃが無事に到着したようで、良かったです。
ニポンも朝から暑いです。
昨日の晩は、かなり雨が降ったようですが、朝は、からっと晴れてました。

一日デスクワークでしたので、体が、固まった!!
ジムで、マッスルトレーニングしました。
お風呂で暖まってから、マッサージマシンで、のんびり30分
かなり体がほぐれました。

こちらは、のんびりやってますので、お仕事頑張ってね!

明日は、会議ですけど・・・

じゃあの  やおばぁ

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