土用の丑の日

いつ以来でしょう、本格的にウナギを食べたのは。
とっても美味しかったです。　最近は、価格も高騰していて、
簡単には食べられません。　中国産は、まぁスコし安い
のですいが、やっぱりちょっと躊躇します。
今日のウナギは、宮崎産でした。　少しは、栄養もとれた
かな。　今日はジムにも、行きました。



けん坊

今日は、朝から吉川へ。
ともばぁの介護支援です。

ともばぁは、下剤を飲んで、トイレが間に合わずにお着替えをしたようです。
汚れ物の洗濯が、山盛りでした。
それでも、頑張ってお着替えして偉いですね。
掃除洗濯洗い物して買いものもして、帰ってきました。

買いものして帰るとヒナちゃんが来ていました。
お昼は、けんじぃと3人で、そうめんを食べました。

午後から陶芸へ。
まっすぐのコップみたいなやつって、けっこう難しい！！

久しぶりにジムでトレーニング。
股関節のストレッチのポーズを教えてもらいました。

＊今夜の晩ご飯＊
ウナギの蒲焼きの棚盛り丼
肝吸いと奈良漬け

超柔らかくて美味しかった！！
油断して、クロちゃんにかじられました。
猫を追うより、皿を引け
残念！！

じゃあの　　やおばぁ