筋トレ [日記]
ジムは、お休みです。 しょうがない。 自宅で、筋トレ。
やっぱり、ウェイトがないと、なかなかやっぱり難しい。
それでもなんとか、頑張りましょう。
今日のウィンナ弁当
けんぢぃ
朝の電車は、かなり空いていました。
会社は、暇そうに見えて、色々問い合わせがあります。
取り敢えず、4時過ぎには、退社できました。
帰りの電車は、それなりに混んでました。
家についてストレッチ!!
*今夜の晩ご飯*
チーズダッカルビ、椎茸の味噌マヨ焼き、チョレギサラダ
美味しかった!!
じゃあの やおばぁ
やっぱり、ウェイトがないと、なかなかやっぱり難しい。
それでもなんとか、頑張りましょう。
今日のウィンナ弁当
けんぢぃ
朝の電車は、かなり空いていました。
会社は、暇そうに見えて、色々問い合わせがあります。
取り敢えず、4時過ぎには、退社できました。
帰りの電車は、それなりに混んでました。
家についてストレッチ!!
*今夜の晩ご飯*
チーズダッカルビ、椎茸の味噌マヨ焼き、チョレギサラダ
美味しかった!!
じゃあの やおばぁ
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