寝違え!? [健康]
2~3日前から、首が痛い。
寝違えたかな? そんな記憶はないんだけど。
ちょっと、憂鬱。
けんじぃ
9月になっても毎日暑いですね。
今日も朝から、汗だらだら!!
会社に行ったら、仕事山盛りでしたが、涼しいので、捗りました。
夕方、少し風があるので、涼しい??
昨日よりは、良いかも!
久しぶりに、ジムへ。
今日は、スイミングです。
ベーシックバタフライに出ました。
これから、毎週出て、バタフライをマスターしたいと思います。
先生が優しいので、励みになりそうです。
*今夜の晩ご飯*
塩サバ焼き&大根おろし、もずく酢、レンコンのきんぴら、イカの一夜干し、金麦
あっさり和食でした。
ヘルシー!!
じゃあの やおばぁ
寝違えたかな? そんな記憶はないんだけど。
ちょっと、憂鬱。
けんじぃ
9月になっても毎日暑いですね。
今日も朝から、汗だらだら!!
会社に行ったら、仕事山盛りでしたが、涼しいので、捗りました。
夕方、少し風があるので、涼しい??
昨日よりは、良いかも!
久しぶりに、ジムへ。
今日は、スイミングです。
ベーシックバタフライに出ました。
これから、毎週出て、バタフライをマスターしたいと思います。
先生が優しいので、励みになりそうです。
*今夜の晩ご飯*
塩サバ焼き&大根おろし、もずく酢、レンコンのきんぴら、イカの一夜干し、金麦
あっさり和食でした。
ヘルシー!!
じゃあの やおばぁ
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