夏休み

昨日は、会社の先輩と軽く一杯で、ちょっと飲み過ぎ。
で、今日から、夏休み。　と言っても今日は、普通。
朝から掃除、午後から新しいパスポートを取りに行って、
その後ジム。　まぁ、こんなものでしょう。
明日は、久しぶりにゴルフ。　しかし、朝一番（5時）の
スタートなので、とっても早起きしなくては。
まぁ、とても暑いので、午前中で終わるのはいいのですが。

昨日の弁当


けんぢぃ

昨日は残業でした。
その後ご飯に行ったので、遅くなりました。

今日は、朝から吉川へ。
朝から暑いです。
そんな中、草むしりを頼まれましたが、
熱中症にならないように､水分補給しながら
ちょっとだけ！！
いろいろ用事を済ませて帰って来ました。

お昼は、おろし天ぷらうどん

午後から陶芸へ。
今日は、調子が良くて、15個作りました。
来週は、削りです。
白化粧で、飛び鉋もいいですね。

＊今夜の晩ご飯＊
久しぶりカレーライス
冷凍のカレーとブロッコリーライス&ご飯１００ｇ

カロリーオフでもお腹一杯です。

明日は、早朝ゴルフ！！
水分補給しながら、遊びましょう！！

じゃあの　　やおばぁ