映画

朝から、雨。　久しぶり？に走りませんでした。　今日は。
映画も朝早いので。　映画は、いつものMARVEL。　てんこ盛り。
それでも、楽しかったです。映画館では、ポップコーンも、
食べました。　晩ご飯も、ちょっと食べすぎ！？
そう言えば、朝ご飯も米でした。　まぁ糖質も、ある程度は
必要だからね。　朝ご飯のタンパク質は、納豆。
もちろん、けんぢぃも（頑張って？）食べましたよ。

来週も雨の日が、多そう。　梅雨だから、しょうがないかなぁ。

けんぢぃ

朝から雨でした。
久しぶりにゆっくりの日曜日。
朝ご飯は、豚汁とご飯と目玉焼きと納豆

映画楽しかったです。
帰りにお買い物。
糖質OFFの材料をいろいろ買いました。

クロのお薬を病院にもらいに行きました。
お薬は、1ヶ月ぶんです。
飲ませるの大変だな！！

＊今夜の晩ご飯＊
カツオのたたき、チーズダッカルビ、枝豆、ワカメサラダ
デザートにアイスも少し！！
ビールと赤ワイン
たまには、いいよね。

じゃあの　　やおばぁ