太った！

やっぱり、いろいろ食べ過ぎ、飲み過ぎですね。
で、2日の朝からジムへ。　水曜日？なので、筋トレが
必要です。　いつもの筋トレと、有酸素運動。　今回は、
ちょっと変わった手と足を使った、ランニング？マシン。
まぁ、一汗かきました。　その後、やおばぁの実家へ、
年始の挨拶。　またまたお昼から、お酒をいただきました。
まぁ、軽くすませましたが。　そして、お買い物へ。
夜ご飯も結局、飲みました。　しょうがないねぇ。
明日は、年始のお参りを兼ねて、お寺コースのランニング
かな。　きっと、寒いだろうなぁ。

けんぢぃ

今日は、吉川へ年始参りにいきました。
その前にジムで、一汗かきました。

帰りにお買いもの。
ジュースの詰め放題と、入浴剤を買ったり、化粧品の福袋を買いました。

今年の駅伝は、東洋大が往路は、優勝でした。
明日は、どうなるでしょう??
青学は、８位でした。

お節の食べ過ぎとお酒の飲み過ぎに注意です。

じゃあの　　やおばぁ