走った!? [日記]
いつものコース。 少し過ごしやすくなりましたので、何とか
走りました。 が、実際には、走ったり、歩いたり。 それでも、
タイムはまぁまぁだったかな。 早く、きっちり走りたいですね、
タイムは別にして。 その後は、レッスン、買い物。 それでも、
少しはゆっくりできたも。 来週から、忙しくなりそうです。
けんぢぃ
爽やかなランニングでした。
空には、秋のすじ雲!!
東京マラソンにエントリーしたので、抽選で当選すれば、
もっとランニング強化しましょう!!
目標は、サブ4!!
マンションのお祭りを来週に控えて、準備をしました。
その後、お買い物。
午後は、TVを見たり、晩ご飯を作ったり、のんびり
*今夜の晩ご飯*
とり天、野菜の天ぷら(ナス、甘辛唐辛子、サツマイモ、椎茸、ゴーヤ)
マカロニサラダ、ひじきの煮物、ビール、ワイン
家で、のんびりできるって、良いね!!
じゃあの やおばぁ
走りました。 が、実際には、走ったり、歩いたり。 それでも、
タイムはまぁまぁだったかな。 早く、きっちり走りたいですね、
タイムは別にして。 その後は、レッスン、買い物。 それでも、
少しはゆっくりできたも。 来週から、忙しくなりそうです。
けんぢぃ
爽やかなランニングでした。
空には、秋のすじ雲!!
東京マラソンにエントリーしたので、抽選で当選すれば、
もっとランニング強化しましょう!!
目標は、サブ4!!
マンションのお祭りを来週に控えて、準備をしました。
その後、お買い物。
午後は、TVを見たり、晩ご飯を作ったり、のんびり
*今夜の晩ご飯*
とり天、野菜の天ぷら(ナス、甘辛唐辛子、サツマイモ、椎茸、ゴーヤ)
マカロニサラダ、ひじきの煮物、ビール、ワイン
家で、のんびりできるって、良いね!!
じゃあの やおばぁ