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ランニング [日記]

今日も、走りました。 何となく、ペースが掴めてきたようです。
タイムも、まずまずでした。 その後は、いつも通り。
まぁ、ゆっくりできた、日曜日でした。

けんぢぃ

ちょっと寒かったけど、爽やかなやンニングでした。
春はすぐそこまで来てる感じ!!
膝も痛くなくて、良かったです。

髪の毛が、もっさりでした。と言う事で、カットにいきました。
サッパリしました。

けんじぃのサックスの後、お買い物
チャオチュールのお徳用を奮発!!
入浴剤のお徳用も買いました。
ささやかな幸せ!!

*今夜の晩ご飯*
エビとエリンギのアヒージョ、マカロニサラダ、豆腐とちりめんじゃこ
ビールの後に、カイピリーニャを飲みました。
40度のカサーシャに、くらっとしました。

じゃあの  やおばぁ




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