午前様

昨日は、展示会の最終日、打ち上げでした。　飲み過ぎで、ちょっと
疲れていたこともあってか、ちょっと酒の席でくだを巻いてしまいました。
反省です。

昨日のやおばぁの弁当と、やおばぁの宴会の刺し盛り



けんぢぃ

昨日は、残業でした。
その後みんなで、ご飯を食べに行きました。
ちょっと美味しい刺身の盛り合わせでした。
写真はないけど、カニコロッケとつくねも美味しかったです！！

今朝は、吉川へ、ともばぁの介護支援です。
お支度をして、爪切りしました。
今度、マニュキアしてあげようかな！！

買い物して帰ると、ヒナちゃんが来てました。
お昼は、ラーメンとカシワおにぎりでした。

午後から、ヒナちゃんと２重飛びの練習
近所の子供達、みんな２重飛びできます。
私は、１回飛ぶのに四苦八苦・・・・
縄跳びすると、尿漏れもするし。
尿漏れ対策に、スキップが良いらしい。
肝臓に良い食べ物（枝豆、豆腐、納豆）を食べて、スキップしましょう！！

＊今夜の晩ご飯＊
豚汁、モチ麦ごはん、豚の角煮

娘も帰って来て、ヒナちゃんをプールにお迎えに行って、
みんなで食べるとご飯美味しいね！！

じゃあの　　やおばぁ