ジム [日記]
今日も頑張って、ジムで筋トレ。 自分では、追い込んだ
つもりなのですが、どうでしょうかねぇ~。 引き続き、
頑張りましょう。
雑誌のTarzan、今回の特集は、腹を割る。
本屋になかったので、Amazonをポチッと。
自分も、割れるかなぁ~。
今日のハンバーグ&目玉焼き弁当
けんぢぃ
いよいよあと2日
連休前にお仕事が山盛りです。
休み明けが恐ろしいです。
26日は、お支払い&集金、その後は、棚卸し!!
明日は、出来ることを進めましょう!!
今日は早く帰ってきたので、ジムで、筋トレ!!
けんじぃは、腹筋を割るそうですが、
私は、美筋トレーニングで、お尻を鍛えたいと思います。
*今夜の晩ご飯*
ゴーヤチャンプルー、シラスおろし
じゃあの やおばぁ
つもりなのですが、どうでしょうかねぇ~。 引き続き、
頑張りましょう。
雑誌のTarzan、今回の特集は、腹を割る。
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自分も、割れるかなぁ~。
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けんぢぃ
いよいよあと2日
連休前にお仕事が山盛りです。
休み明けが恐ろしいです。
26日は、お支払い&集金、その後は、棚卸し!!
明日は、出来ることを進めましょう!!
今日は早く帰ってきたので、ジムで、筋トレ!!
けんじぃは、腹筋を割るそうですが、
私は、美筋トレーニングで、お尻を鍛えたいと思います。
*今夜の晩ご飯*
ゴーヤチャンプルー、シラスおろし
じゃあの やおばぁ
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