スポーツ [日記]
盛んです。 今日は、大阪国際女子マラソン? 福士加代子、
こけて傷だらけ。 残念ながら、棄権でしたが、頑張りました。
相撲では、玉鷲。 初優勝。 横綱がいなくなった場所で、
頑張りました。 もちろん、けんぢぃとやおばぁも。
いつも通り、朝から筋トレ、ランニング。 諸事情により、
来月からジムを変更。
昨日のクッキーをヒナが仕上げて、もって来てくれました。
けんぢぃ
今日は、1時間9kmで走りました。
後半は、辛いです。
10時半から歯医者へ。
左下の歯をブリッジにしました。
割と良い感じです。
ジムを変える事になりました。
今行っているジムの解約に行くと、あっさりOK
2月いっぱいで、退会です。
午後から、整体へ。
今日も2時間たっぷりほぐしてもらいました。
その後、新しいジムに契約に行き、買い物して帰って来ました。
ここは、筋トレと、フィットネスと、プールが使えます。
今夜の晩ご飯
マグロとしめさば、豚モツ煮込み、白菜とリンゴのサラダ
スパークリングワインが美味しかったです。
久し振りに酔ったかも。
じゃあの やおばぁ
こけて傷だらけ。 残念ながら、棄権でしたが、頑張りました。
相撲では、玉鷲。 初優勝。 横綱がいなくなった場所で、
頑張りました。 もちろん、けんぢぃとやおばぁも。
いつも通り、朝から筋トレ、ランニング。 諸事情により、
来月からジムを変更。
昨日のクッキーをヒナが仕上げて、もって来てくれました。
けんぢぃ
今日は、1時間9kmで走りました。
後半は、辛いです。
10時半から歯医者へ。
左下の歯をブリッジにしました。
割と良い感じです。
ジムを変える事になりました。
今行っているジムの解約に行くと、あっさりOK
2月いっぱいで、退会です。
午後から、整体へ。
今日も2時間たっぷりほぐしてもらいました。
その後、新しいジムに契約に行き、買い物して帰って来ました。
ここは、筋トレと、フィットネスと、プールが使えます。
今夜の晩ご飯
マグロとしめさば、豚モツ煮込み、白菜とリンゴのサラダ
スパークリングワインが美味しかったです。
久し振りに酔ったかも。
じゃあの やおばぁ
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